Para os dias mais frios do outono, a nutricionista da Magro preparou uma receita prática, saborosa e irresistível! O Arroz Doce Fit, que fica pronto em uma hora e tem apenas 64 calorias por porção de 60 gramas.
INGREDIENTES:
1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido (180g)
2½ xícaras (chá) de água (500ml)
2 xícaras (chá) de leite desnatado (400ml)
5 colheres (sopa) de Açúcar Magro Fit (60g)
½ embalagem de leite de coco light (100ml)
1 embalagem de creme de leite light (200g)
2 canelas em rama
6 cravos-da-índia
MODO DE PREPARO:
Em uma panela coloque o arroz, a água e leve para cozinhar em fogo baixo. Quando o arroz estiver mole, acrescente o leite e cozinhe mais um pouco. Em seguida coloque os outros ingredientes e deixe ferver. Sirva quente ou frio.
Rendimento: 20 porções de 60g
Dificuldade: fácil
Preparo: 1 hora
